- 问
- 你好 医生 我是强迫症患者 我现在怕手机辐射 晚上睡觉身旁不敢放手机 一放手机就睡不好 这种怕应该怎...
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19岁
2015-04-20 03:58 浏览8544次
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病情描述：
你好 医生 我是强迫症患者 我现在怕手机辐射 晚上睡觉身旁不敢放手机 一放手机就睡不好 这种怕应该怎么铲除
- 相关问题
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
建议你可以把手机放远一点或者直接关机就可以
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指导建议：
平时尽量辩证的看待手机的辐射，除了接听拨打电话辐射强其他时间不强的
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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强迫症。可以平时试着降低对自己的要求，不要过分追求完美。当出现不良想法时，马上去做别的事情，如听歌、打球，来分散你的注意力。当心烦时，要面对它，心里不要乱想，继续自己的工作，要培养自己达到“随喜心、喜悦心”的境界。平时多参加学校组织集体活动。如果自己还是无法调整，严重影响自己的生活和学习，要尽早去正规医院的心理科进行治疗。
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