股骨颈骨折手术后10个月了该如何锻炼

57岁

       2013-07-01 21:05      浏览10799次
    病情描述:
    坐着就腰痛,而且两腿屁股边一闪一闪的隐隐痛。,。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    要保证骨折能尽可能的恢复功能,复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧,过松要去医院找医生绑紧,过紧会影响肢体的血液循环,也要去医院找医生处理。指导意见患肢尽量少动,注意观察手指血液循环,如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜,多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶,多吃新鲜水果,多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。

    张伟华

    主治医师 已帮助 2070
    2013-07-01 21:16
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有用(12)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    您好,这往往跟长时间久坐,久站,不良的坐姿,站姿有一定的关系.考虑腰肌劳损和腰椎病变都有可能,您平时应注意尽量少做弯腰动作,避免劳累和受凉.指导意见建议您一定要到医院检查,由临床医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!

    刘岳华

    副主任医师 已帮助 2099
    2013-07-01 21:18
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有用(9)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,你的情况可能是由于腰椎病引起的腰部疼痛,发困,乏力等,还会伴有下肢的一些症状,指导意见目前建议你可以在腰部进行推拿拔罐治疗,注意腰部的保暖,以免因为受寒加重病情,注意腰部的休息,以免因为过量活动造成腰部扭伤疼痛等

    李永波

    主任医师 已帮助 2284
    2013-07-02 00:11
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有用(15)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,骨折术后会遗留一些疼痛。指导意见注意补充钙质,多晒太阳,可以进行散步等锻炼,也可以进行针灸推拿等理疗。

    刘照祥

    副主任医师 已帮助 2027
    2013-07-02 01:39
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有用(16)