怎么才能预防前列腺炎的发生

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怎么才能预防前列腺炎的发生: 35岁
2015-04-23 13:28 浏览7129次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

您好，前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。指导意见预防前列腺炎要少食辛辣、注意保暖、节制性欲、减少久坐、防止劳累、适当锻炼。

李仁成

副主任医师

已帮助 2110 人

2015-04-23 10:49

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有用(6)

答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

您好，首先，要养成良好的生活习惯。生活中，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。　其次，在饮食上，患者需要避免进食辛辣食物，提倡低脂肪饮食，多食谷类、坚果与蔬菜类食物，补充维生素C、E和锌。另外，还要尽量避免咖啡因、烟酒刺激。　再次，避免憋尿，提倡有规律的性生活。因为适度规律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滞，改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的发挥和患者的康复，也有助于患者生活质量的提高和心理状态的改善。