桂圆肉的功效及其药效

龙眼肉即为龙眼的果肉，在日常生活中龙眼实际上是广为人知的桂圆。生药龙眼肉为不规则块片，长可达1.5cm，宽1.3～3.5cm，厚不足1毫米，龙眼肉的表面呈黄棕色、半透明;在靠近果皮的一面皱缩不平、粗糙;然而靠近种皮的一面，光亮而有纵皱纹，其质柔软而微有粘性，常粘结呈块状。气香，味浓甜而特殊。龙眼肉的功效：补心安神，养血益脾。

性温味甘，益心脾，补气血;具有良好的滋养补益作用：

1、温补：小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳，多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。

2、丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。

3、安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。

4、补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。

食疗作用：桂圆味甘，性温;有开胃益脾、养血安神、补虚长智之功效;治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常，同时对癌细胞有一定的抑制作用。

临床应用：

1.用于心脾虚损的失眠健忘，惊悸怔仲等症。

2.用于气血不足，体虚力弱等症。本品既能补脾胃之气，又能补营血不足，单用一味。