生姜红糖水的作用是什么

生姜红糖水，女生的伴侣，因为女生每个月都有那几天，这几天喝生姜红糖水是最幸福的时刻，可以缓解痛经，减少痛苦，那生姜红糖水不知道大家有没有真正的了解过它，生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方，生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来，可是喝过姜汤的人都知道，这水甜中带着一丝辛辣，断然称不上是好喝的，那生姜红糖水有哪些作用?

生姜红糖水的作用：如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，可以达到预防受寒感冒的目的。红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，而且生姜有和胃的功效，因此姜糖水有较好的补中益气的功效，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。

中医认为生姜性温，入胃经;红糖味甘能补虚，经常服食生姜红糖水可以驱寒、健脾、暖胃。对于寒积腹痛的病症有较好的治疗作用。中医认为生姜性温，入胃经;红糖味甘能补虚，经常服食生姜红糖水可以驱寒、健脾、暖胃。对于寒积腹痛的病症有较好的治疗作用。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些生姜红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

生姜红糖水的做法： 生姜去皮洗净，切丝，大蒜洗净，拍碎，锅中加入一大碗水， 姜丝放进去，开始煮，锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟，加入大蒜，大火煮3分钟即可。