花生衣红枣汤怎么做呢

    发布时间:2017-04-24   来源:中华康网   
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花生衣,说的就是花生种子外面的那层红色的皮,别看这只是花生的皮,营养却是非常丰富的,有止血、散瘀的功效,对人的身体大有好处;红枣也是一种非常有价值的东西,它的维生素含量非常高,具有滋阴补阳的功效,还可以美容养颜,对女生的好处最是显著了;花生衣红枣汤就是运用了这两种东西,那么,花生衣红枣汤怎么做呢?

花生衣红枣汤

花生被人们誉为“植物肉”,含油量高达50%,品质优良,气味清香。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制作各种营养食品。除供食用外,还用于印染、造纸工业,花生也是一味中药,适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。

用红枣配花生产也是我常做的一款糖水。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。这二者食材以过长时间的高温炖制,使的这款糖水真是极为养生

很多孕妇在怀孕期间,在孕早期、中期、后期会出现血常规检查时,发现血小板降低的情况。有的孕妇甚至能降低到30以下。在最终生产时,就可能存在大出血的情况。在这种情况下补充血小板就显得刻不容缓了。很多医生会开一些药物,如丙球蛋白。但也可以使用食补的方式。而红枣花生衣汤就是其中的一种。

工具/原料:生花生、红枣、红糖。方法/步骤:将带壳的生花生剥壳备用。大概两把生花生。然后将生花生压碎,将花生衣保留下来。也可以直接保留花生,在煮的过程中,将花生捣碎。花生衣自然就保留在锅中。红枣5颗,用手将红枣的部分皮拉来裂开。将准备好的花生、红枣、外加一汤匙红糖放入容器,并加入两小碗水。开大火煮开后,开小火慢熬。大约半小时即可出锅。由于放入了大枣,颜色一般较浓,红色。煮好后,敝开花生衣,将汤和红枣倒入碗中,放温即可使用。

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