紫苏子与黑芝麻一起吃可以吗

    发布时间:2017-06-28   来源:中华康网   
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或许对于紫苏子人们还有许多的疑惑,不过黑芝麻是人们都很熟悉的,那么紫苏子和黑芝麻有什么相同的地方吗,要说相同那就是它们都是植物的种子,外形应该差不多;我们都知道常吃黑芝麻对身体有很多的好处,最重要的是可以使头发变得乌黑发亮,紫苏子也就是植物紫苏的种子,大家都知道紫苏既可以作蔬菜也可以入药,下面来看看紫苏子与黑芝麻一起吃可以吗

紫苏子与黑芝麻一起吃可以吗

紫苏的功效与作用

解表散寒,行气和胃。用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼中毒。发表,散寒,理气,和营。治感冒风寒,恶寒发热,咳嗽,气喘,胸腹胀满,胎动不安。并能解鱼蟹毒。

用于感冒风寒,发热恶寒,头痛鼻塞,兼见咳嗽或胸闷不舒者。本品能发散表寒,开宣肺气,可与同用。兼有咳嗽者,常配伍仁、前胡等,如杏苏散;若兼有气滞胸闷者,多配伍香附、陈皮等,如苏散。用于脾胃气滞,胸闷,呕吐之证。本品具行气宽中,和胃止呕功效。偏寒者,每与藿香同用;偏热者,可与黄连同用。偏气滞痰结者,常与半夏厚朴同用。又用于妊娠呕吐,胸腹满闷,常与陈皮、砂仁配伍,以加强其止呕、安胎的效果。用于进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻,单用或配生姜,白芷煎服。

黑芝麻的功效与作用

1、降血糖作用

可降低血糖,增加肝脏及肌肉中糖元的含量。

2、抗炎作用

灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜,有减轻刺激,促进炎症恢复等作用。

3、对心血管作用

在黑芝麻中,还含有亚油酸,可以帮助我们降低血液中的胆固醇的含量,有预防冠状动脉硬化的作用哦。

4、致泻作用

种子有致泻作用。

5、黑芝麻作为食疗品

有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品。

6、黑芝麻富含生物素

对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。

7、黑芝麻的神奇功效

在黑芝麻中,含有比较丰富的维生素E,维生素E能够帮助我们促进细胞分裂,有着延缓衰老的作用哦。新近研究发现,黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用,其食疗作用早已被公认,常食有益。

紫苏叶和黑芝麻可以一起吃吗

可以。紫苏子有降气消痰,平喘,润肠的功效。临床用于痰壅气逆,咳嗽气喘,肠燥便秘等症,而芝麻有补肝肾,益精血,润肠燥的功效。临床用于头晕眼花,耳鸣耳聋须发早白,病后脱发,肠燥便秘等症。

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