鲜桂圆皮的功效与作用是什么呢

桂圆我们都吃过吧，桂圆的个子非常小，而且中间还有一个大大的核，果肉是没有多少的，但是味道却非常的不错，正是因为如此很受人们的欢迎，桂圆是有一层外壳包裹着的，而这层外壳一般我们都会把它扔掉，但是其实桂圆皮的作用可是很大的，那么鲜桂圆皮的功效与作用是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

鲜桂圆皮的功效与作用

降脂护心，桂圆可降血脂，增加冠状动脉血流量，预防心脑血管疾病有很好的疗效。

抑制癌细胞，桂圆对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏能有效抑制癌细胞生长，起到防癌抗癌的作用。

养血安胎，桂圆含铁及维生素比较多。可减轻宫缩及下垂感对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利。具有安胎作用。

益气补血，桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时吗，又能促进血红蛋白再生以补血。

增强记忆，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆、消除疲劳。

桂圆的功效与作用，桂圆可分为新鲜桂圆和桂圆干，桂圆的肉也叫元肉，桂圆有很好的补血效果和一定的安神功效。桂圆肉的作用可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状。

桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。要是头晕的时候适当的吃几颗桂圆可补充糖分提高精神的哦。

多糖补血，桂圆肉的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些元肉很有补益；妇女生完产后，也是重要的调补食品。桂圆肉含丰富蛋白质，它含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。这些营养素对人体都是十分必需的，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，使用后更为有效。