花生图片是什么样子呢

    发布时间:2017-11-17   来源:中华康网   
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小的时候小编一直以为花生是生长在树上的,后来学了知识以后才知道,原来花生也是生长在地下的,这和土豆都有相似的地方,花生在被农民挖出来之后,也是需要很多步骤才能变成我们吃的花生的,花生对于身体的好处也有很多,可能大家不了解,那么花生图片是什么样子呢?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

花生图片

花生图片

花生的功效

1、抗老化性:花生果实中所含有的儿茶素、赖氨酸对人体起抗老化的作用。

2、凝血止血:花生果衣中含有油脂,多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病有止血的作用,对原发病有一定的治疗作用,对人体造血功能有益。

3、滋血通乳:花生果实中的脂肪油和蛋白质,对妇女产后乳汁不足者,有滋补气血,养血通乳作用。

4、促进发育:花生果实中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分。

5、增强记忆:花生果实中的卵磷脂和脑磷脂,是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。

水煮花生的做法

主料:新鲜花生,辅料:桂皮、花椒、盐。

步骤:

1、花生倒入盆里,加入适量清水。反复清洗,直至把花生壳上泥巴洗干净。

2、取出,沥干水分。把沥干水分的花生倒入电压锅中,加入盐。

3、加入花椒、加入桂皮、再加入清水。

4、加入清水的量要以浸过花生为准,盖上锅盖,压20分钟。

小贴士:

1、煮花生的水不要倒掉,让花生始终泡在这个汁水里,吃的时候取出一些。

2、吃不完的花生,一定要放在保鲜盒中放入冰箱保存,保存的时候倒入一些煮花生的汤,这样花生不会变干而影响口感。

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