枸杞子孕妇能吃吗

    发布时间:2018-10-26   来源:中华康网   
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枸杞子这种药材我们大家都吃过,甚至在方便面的调味包里面我们都能找到枸杞子的身影,枸杞子本身对人体的好处也比较多,对于男性而言吃枸杞子,有补肾的效果,如果是女性出现了肾虚的话,也是可以食用枸杞子的;但是在怀孕之后,我们就要谨慎选择饮食了,那么究竟枸杞子孕妇能吃吗?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

枸杞子孕妇能吃吗

别名:苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子等等的。

枸杞的功能:养肝、滋肾、润肺。

主治:肝肾亏虚、头晕目眩、目视不清、腰膝酸软、阳痿遗精、虚劳咳嗽、消渴引饮。

枸杞子孕妇能吃吗?

枸杞子也属补品,如果孕妇吃多了,则有可能会引起胎动,严重的会导致流产。如果是正常情况,一般不建议孕期过多地补枸杞子。孕前适当注意休息,调整好规律的生活,平衡饮食就可以了。

孕妇吃枸杞有治疗妊娠贫血的功效,枸杞富含蛋白质、钙、镁、铁等营养元素,有很好的补血疗效。建议贫血的孕妇可以吃些枸杞猪肝汤哦。

如果孕妇烦躁不安、失眠多梦,可以多吃枸杞。因为枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等,有养肝明目、安神养胎的保健功效。

怀孕期间孕妇常常会出现便秘的现象,而孕妇吃枸杞则有很好的治疗便秘的功效。枸杞富含膳食纤维,其有助于促进胃肠蠕动的功效。

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