菠菜戚风

    发布时间:2016-04-08   来源:中华康网   
      手机查看

制作时间:1-2小时

用餐人数:1-2人
6084
这款菠菜戚风颜色很漂亮,口感也很不错噢,可以把菠菜汁换成自己喜欢的果汁或是水果都可以。
食材
主料

菠菜

1把

低筋面粉

120g

白糖

90g
辅料

玉米油

50g

鸡蛋

6个
步骤
01把菠菜过水烫下,凉凉了榨成果汁,然后过滤好,叶子倒掉不要。
02准备好所有材料。
03过滤好的菠菜汁,我一把菠菜只放了一点点水,所以打的比较浓。颜色也会比较好看。
04蛋黄分三次加入白糖搅拌均匀,(白天90g分30g放蛋黄里面,另外60g是放蛋白打发时候用的)搅拌均匀后加入菠菜汁和玉米油,在搅拌均匀,接着在筛入低粉搅拌均匀。
05筛入低粉搅拌均匀。
06全部搅拌均匀。
07蛋白打发起炮眼分三次加入白糖。
08打发好的蛋白,打到这样子就可以了。
09打发好的蛋白三分之一放面糊里面搅拌均匀。
10把所有剩下的面糊倒在剩下的蛋白霜里面一起搅拌,手法轻快。
11搅拌好的面糊倒入模具中就可以了,烤箱提前预热,160度60分钟。
12颜色很漂亮,松软可口。
    法式黑椒牛肉披萨
    披萨营养丰富,蔬菜与水果综合食用,蔬菜和...
8278
    紫薯芝麻脆条
    宝宝喜欢吃零食,外面买的又不放心怎么办?...
3899
    双色慕斯流心蛋糕
    这一款蛋糕是不用烤箱烤的,虽然过程是有点...
5352
    西红柿鸡蛋炒空心面
    尝试面条机的各种花片,第一次的空心面煮着...
7693
    牛奶鸡蛋发糕
    今天去逛超市…无意间看见卖的发糕香软诱人...
1284
    芒果蛋挞
    芒果别名:庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等。...
1002
    榛子巧克力烫面蛋糕卷
    不用奶油卷的蛋糕卷也很好吃喔!方子使用烫...
6306
    口水猪心
    猪心泡水里反复五六次换清水,加大料、葱姜...
7250
    肉桂奶油酒梨
    最近嗓子眼儿痒痒的有没有
    我们...
7129
    黄油米奇饼干
    一款很简单的饼干,拷出来真的很香哦。
8025
      猜你喜欢
    换一换
      到底中医的“肾虚”和西医的“肾炎”或“肾衰”...
      中医与中华民族同样有着悠久的历史。千百年来,...
      根茎短,棕黑色,匍匐丛生;营养茎与孢子囊无区...
      风湿痛药酒使用说明以及患上风湿的原因,大家一...
      治肝气不和,胁肋刺痛如击如裂者:青皮八两(酒...