决明子泡水喝的功效

在如今，喝茶是一件令人愉快的事情，既能提神，又能使人享受茶带来的好处，就像喝茶一样，很多人把决明子泡水喝，特别是很多年轻女孩，把决明子作为减肥饮品，决明子真的有效吗？那么决明子具有很多功效和作用呢？下面为您介绍，决明子泡水喝具有哪些显著功效。

1、 决明子

决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；别名：决明茶 、草决明茶、马蹄茶、绿豆茶。

2、 决明子的药理作用

决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，其保健功能日益受到人们的重视。喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。

3、 决明子泡水喝的功效

清肝明目：决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾;润肠通便：决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对润肠通便具有先过效果；降血压；降血脂；除此之外，决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用，是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。