你知道孕妇可以喝五加茶吗

五加茶许多人都喝过，这种茶口味比较清香，沁人心脾，这种茶有安神补脑，养肾利气的功效，深受喜爱养生的朋友喜爱，五加茶常用于脾肾阳虚所致体虚乏力，食欲不振，腰膝酸软，失眠多梦，刺五加又名五加参，近代医学研究证明其功效特点与人参基本相同，能够改善睡眠，提高睡眠质量，治疗高血压、高血脂、糖尿病、脑血栓、冠心病、抗风湿，抗衰老，抗疲劳，增强免疫功能，《实用补养中药一书》中记载，其有补中益精，益寿延年之效，软化血管，调节血粘，刺五加红茶目前独一无二，经过发酵处理，茶叶更具温和，较少对胃的刺激，我们知道孕期，是一个特别重要的阶段，那么孕妇可以喝五加茶吗?

其实孕妇是可以喝五加茶的，刺五加茶具有益气健脾，补肾安神的作用，可用于治疗脾肺气虚，肾虚腰膝酸软，心脾不足，失眠健忘等疾病，孕妇可以服用，但一定要控制好剂量。五加又名五加参，近代医学研究证明其功效特点与人参基本相同，孕妇服用的话可以能够改善睡眠，提高睡眠质量，治疗高血压、高血脂、糖尿病、脑血栓、冠心病、抗风湿，抗衰老，抗疲劳，增强免疫功能。

孕妇喝五加茶可以避免高脂血症的危害，在服用五加茶的同时还要注意这三大防治原则，一是建立良好的生活习惯，戒烟，戒酒，加强体育锻炼，选择适合于本人的轻中度体育活动，劳逸结合，解除各种思想顾虑，心情舒畅，以静养生，二是运用饮 食疗 法，要限制高胆固醇食物的过多摄入，饮食结构应合理调配，还要补充优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜并进食适当的水果。

五加茶其味不苦，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可用五加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效，对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。五加虽没有副作用，毕竟是寒性，孕妇喝五加茶一定要注意喝的量，最好要泡的清淡一些。孕妇在喝五加茶时可以这样冲泡。用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可，在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。每次喝五加茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。