菊花茶能减肥吗,有什么副作用

    发布时间:2016-12-28   来源:中华康网   
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有很多的人都喜欢喝花茶,但是对于茶的价值,并不是每个人都了解,有很多种茶品,这不光可以对人的身体起到调理,预防,在临床中医方面也能起到对疾病的治疗,这是我国比较名不虚传的地方,如菊花,这是我们生活中很常见的一种花茶,能起到排毒,降火等功效,而针对菊花茶能减肥吗,有什么副作用,下面给大家详细的介绍。

菊花茶能减肥吗

菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶;菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成,据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中;菊花起源于中国,有2500多年的栽培历史,品种达到3000以上,是我国种植最广泛的一种传统名花,除了做园林观赏外,以药用菊花和茶用菊花占较大比例。
菊花茶能减肥吗:我们可以很明确的一点就是肯定没有减肥的效果。因为我们都知道菊花被我们熟知的一点就是可以帮助我们清肝明目,很多人就是因为减肥心重,盲目的认为只要是没毒的都可以帮助我们减肥,事实上,想要靠一些饮料来减肥,我们最好还是选择一些绿茶、红茶、大麦茶之类的来帮助我们减肥比较好。
菊花茶的副作用:脾胃虚寒者最好少喝菊花茶,古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效;现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝,阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸,可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。

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