玉米须的功效与作用有哪些

玉米是大家最常见的，也是孩子最爱吃的，小时候最喜欢掰个玉米放在灶下烤着吃，玉米全身都是宝，玉米含有丰富的维生素，植物纤维和多种营养物质，玉米的叶子清香柔韧，可以在蒸包子馒头的时候，在蒸笼的笼屉上铺一层玉米叶子，不但不会粘底，还可以让馒头包子更香，废旧的玉米叶子还可以用来涮洗餐具，玉米须在中医上认为，性平味甜，服用之后能够有效的治疗多种疾病，玉米须的服用方法有很多，最为常见并且简单的就是属于泡水了，服用之后能够起到利尿消肿的作用，那么玉米须的功效与作用有哪些呢?

中医上也将玉米须称之为龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶，不仅味道甜甜的好喝，同时对于身体好处多多。

玉米须的功效与作用还有哪些呢?这里介绍玉米须茶的食用方法：玉米须茶的制作方法非常的简单，首先需要将材料洗干净，然后用开水冲泡之后服用，除此之外，也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮，煮熟之后服用汤水，除此之外也可以将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡，这样减肥的效果非常的不错。

将新鲜的玉米须泡水服用之后能够有效的降低血糖，适合糖尿病患者服用，同时高血压患者服用之后还具有降血压的作用。玉米须还有显著增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低。以上就是关于玉米须的功效与作用的介绍了，爱美的女士们可以试试玉米须茶，从而达到减肥瘦身的效果。