红枣枸杞菊花茶的功效与作用

    发布时间:2017-03-30   来源:中华康网   
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现在随着人们对于一些,我们日常很容易接触到的中药的熟悉,很多人自己都会自制一些营养的汤,或是自己配方泡一些养生的茶,加入一些适合的中药材,恬淡的享受生活,红枣枸杞菊花茶就是这么一种养生茶,枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶,是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的,由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用,红枣有天然维生素C美誉,多吃红枣可养血美容,那么,来看看红枣枸杞菊花茶的功效与作用。

红枣枸杞菊花茶的功效与作用

红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。

枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:对脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良、干舌燥、便秘和止泻、对熬夜的人、使皮肤白嫩,有光泽。

有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等用枸杞子配膳和药用吃法很多,蒸煮和水煎均可,事先应将枸杞子洗净,注意剂量,一般应以少量长期服用为佳,不可顿服过量可以嚼服:洗净后,嚼服的时间越长,嚼的越细,吸收的越好。

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。

红枣:甘平,能补血,而血属阴,所以对于阴血不足的眼干口干都有疗效。菊花:对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

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