不安腿综合征吃什么好

    发布时间:2015-09-25   来源:中华康网   

  找出一些使自己症状加重的食物,如咖啡、茶、酒等,尽量避免饮用;均衡饮食,多吃水果、蔬菜、蛋白质和淀粉类食品;通过健康饮食保持健康体重。

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不安腿综合症的概述 
不安腿综合征(Restless legs Syndrome,RLS),又称为Ekbom综合征,其主要表现为夜间睡眠时,双下肢出现不适感,迫使不停活动下肢、捶打小...
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