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结肠炎患者的饮食要注意什么事项

    发布时间：2016-02-26   来源：中华康网   

　　饮食在我们的一生中占了很大的一部分时间，是我们生活的食粮。而且，任何时期都是不能缺少饮食的，尤其是患病期间，对饮食的要求更是多。比如，如果患有结肠炎后，就有很多的饮食宜忌。那么，结肠炎患者，你吃对了吗?

　　1、忌食牛奶及海鲜：腹泻患者食用牛奶、炼乳、虾、海鱼等后易发生结肠过敏，导致 腹泻加重。另外蜂蜜及其制品有润肠通便作用，所以也不能食用。

　　2、忌生冷瓜果：此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，如各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿、蚌肉、海参、百合汤等，会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利，会加重腹泻腹痛。

　　3、忌吃产气食物：此病由于反复发作，在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生，因而 结肠内壁的弹性降低，如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物，则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。

　　4、多食易消化食物：食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。

　　5、多吃有止泻作用的食物：减轻腹泻，如：马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌 梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、藕、胡椒等。

　　6、适当控制脂肪：在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油，采用蒸、氽 、烩、焖等方法。忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物，以免加重腹泻。

　　7、多吃含高蛋白、高热量的食物：慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含维生素C、维生素B等丰富的食物，以补充体力、滋养身体。

　　得了结肠炎后，饮食的控制是非常重要的，上述的七点就是结肠炎患者的饮食宜忌，希望可以能对患者的治疗起到积极的作用。另外，也希望结肠炎患者适当的进行体育锻炼，增加身体的抵抗力。

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