抵御支气管炎保持自由呼吸

    发布时间:2015-11-07   来源:中华康网   

核心提示: 要做好支气管炎的预防措施,首先少接触感染源,如感冒患者、人口流动多的公共场所。如果不慎感染,就要及时就医,遵照医嘱选择有效的药物进行治疗,在病情得到控制后,应及时停用药物,以免引起副作用。



  支气管患者没有年龄界限划分,谁都有成为患者的可能,它是一种高发疾病,没有明确的手段可以彻底的消除这种疾病,那么无法阻止的我们,应该做些什么让它们远离我们呢?那么做好预防就是极为重要的一件事了,只有做好了防护才能让自己免受灾害,顺畅呼吸,下面就为大家介绍几种防卫手段。

  一、积极控制感染

  要做好支气管炎的预防措施,首先少接触感染源,如感冒患者、人口流动多的公共场所。如果不慎感染,就要及时就医,遵照医嘱选择有效的药物进行治疗,在病情得到控制后,应及时停用药物,以免引起副作用。

  二、促使排痰

  咳嗽、咳痰是该病的主要症状。因此支气管炎的预防措施包括抑制痰液的生成,保持畅通的呼吸,控制和消除各种有害气体及烟尘,戒除吸烟的习惯,保证周围空气的新鲜流通,保持良好的家庭环境卫生。若为支气管炎患者还要帮助病人按摩胸背,促使痰液排出。

  三、良好的生活习惯

  平时要多注意运动,增强体质,提高机体免疫力,坚持用冷水洗脸、洗手,经常按摩脚心手心,提高机体的耐寒能力,患者还可以通过锻炼腹式呼吸或是缩唇呼吸来增强肺功能,注意保暖,尤其是颈部保暖。在饮食上,要多吃润肺的食物,少吃辛辣刺激油炸的食物。

  预防支气管炎的办法是很多的,并不局限在某一个层面,因此大家可以酌情选择一种适合自己的手段进行抵御支气管炎,健康生活,才能远离病魔。

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