专家指出,哮喘患者在做运动的时候,一定要掌握正确的方法,这样不仅能够避免运动所带来的危害,还能预防哮喘的出现,因为对于哮喘患者而言,过于激烈的运动反而会加重哮喘的病情,给自己带来影响。
现代人都很崇尚运动,但是有些哮喘病人运动后有可能诱发哮喘发作,因此对运动产生了恐惧感,特别是儿童更是如此。
运动性哮喘包含了两种情况:
一是单纯的运动性哮喘,就是运动是他惟一诱发哮喘的因素,这个是单纯性的,只需临时用药就可治疗,就是在运动前比如说15分钟、半个小时前吸入Β-受体激如万托林;
或者是三四个小时前口服药物来预防哮喘。常年哮喘通常存在多种诱发因素,而运动只是其中的一个因素,那么就要长期治疗,一定要治哮喘本身的病,才能使他运动后不诱发哮喘。
而且运动前一定要做热身,这时候的哮喘发作与大量吸入干冷空气有关系,通过热身逐渐增加运动量,可以明显的减少哮喘的发作,或者使哮喘的发作程度降低、减轻。
冬季在外面长跑最容易诱发哮喘,而像游泳、室内运动就不容易发生。
了解了“运动对治疗哮喘有帮助吗”,也要了解有的人对花生、面粉等过敏,所以在吃了这些东西后,就会表现出哮喘的病症,对于这种情况,我们更加要注意自己的饮食,以免哮喘发作。
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