小儿支气管哮喘的治疗妙招

    发布时间:2016-04-22   来源:中华康网   

  现在支气管哮喘的发病率是很高的了。但是大家对能够预防支气管哮喘这种疾病的方法还是不了解,支气管哮喘的预防是很注意的,其实在大家的饮食中就能够很好的预防治疗这种疾病。

  1、减少环境致敏因素:每天要保持居室清洁、通风。床单被褥及枕头要常清洗,避免使用鸭绒或化纤被褥,内衣裤最好采用棉 制品。家中最好不要养猫、狗及小鸟等小宠物,如果肯定花草会引起小儿支气管哮喘过敏,就不要在室内种养会致敏的花草。尽量不带孩子去人多、空气污浊的公共场所,如果每年能带小孩到农村或空气新鲜的山区度假一段时间,对小儿支气管哮喘的控制将大有益处。另外,在感冒流行季节,每隔2-3天用醋或区艾条熏蒸居室,或加服一些抗病毒中药,可以预防流感引发哮喘。

  2、注重饮食调整:对小儿支气管哮喘患者总的饮食原则是清淡、易消化、营养平衡。可多吃含维生素丰富的水果、蔬菜,少吃过甜、过咸、过冷或过热的食物,尤其是对辛辣、煎炸、肥腻之品要忌食,尽量不吃含添加剂、调味品太多的食品。体质较虚弱的小儿支气管哮喘患者,当病情稳定时,可辅以必要的食疗方法。

  3、加强体质锻炼:加强锻炼能促进小儿支气管哮喘儿童的新陈代谢,改善呼吸功能,从而提高机体对温度和外界环境变化的适应能力,还能促进食欲,有助保持精神愉快,加快身体的恢复。耐寒力锻炼对小儿支气管哮喘很有好处,但必须循序渐进,持之以恒。如夏季时参加游泳,冬天选择晨跑、晨操、打球等项目。尤其是冬季,可安排每天1-2小时耐寒力。其次是平时要常进行肺功能锻炼,如练口琴、吹气球等,再就是多唱唱歌、大声阅读也是非常有益的。当然,锻炼计划一定要循序渐进,在有关专家指导进行更好。

  4、保持良好的情绪:因为支气管哮喘也是一种心身疾病,其发病常与神经系统的兴奋性有关。因此家长应特别注意调节儿童的情绪状态。由于哮喘属慢性病而且易反复发作,家长应有足够的耐心,给孩子多一份关爱,少一份训斥和恐吓,不要动辄就对孩子发脾气。对较大的儿童应让他们多了解自己的病情、预后,帮助其树立信心,自学配合治疗,以期早日康复。总之家长应尽量创造一个和睦的家庭氛围,从小培养儿童有规律的生活习惯,让孩子的心境平和、开朗,处处感到家庭的温暖,这样有助于儿童远离不必要的焦虑和恐惧,对孩子身体的康复是很有好处的。

  通过对小儿支气管哮喘的了解,提醒大家要经常适当的锻炼身体,提高自身免疫力,养成良好的生活习惯。如果患有类似症状,要及时治疗,不要拖延时间,影响病情的治疗。

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