高危人群如何预防2型糖尿病

    发布时间:2016-02-16   来源:中华康网   

  很多人都知道2型糖尿病这种病的危害性,一担患上患者要注意这种病给患者带来的伤害,患者要多加注意这种病给患者带来的伤害,那么,高危人群如何预防2型糖尿病?下面让专家来解答一下。

  年龄≥35岁;

  肥胖程度;

  腹围(中国男性>90厘米,女性>80厘米);

  高血压或心脏病史;

  高血糖家族史;

  妊娠糖尿病史;

  每天体力活动及食用蔬菜水果是否达标,

  用过某些药(如糖皮质激素、烟酸、甲状腺素、抗精神病药)等。

  通过打分结果来测定是否是高危人群,当然,专家提示您:最直接的方式还是到医院进行全面检查,科学系统的数据时检验身体健康与否的最好证据。

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