如何有效的预防2型糖尿病的出现
发布时间：2016-01-28 来源：中华康网
2型糖尿病是糖尿病的一种，会给患者的生活造成很多的影响，患上糖尿病应及时的诊断，但是糖尿病的预防也是很重要的，可见生活上了解疾病的预防很重要。要如何有效的预防2型糖尿病的出现呢
适度锻炼、锻炼是糖尿病康复的主要方法之一。经常运动，能够控制病情，减少并发症。
多喝水少吃盐、多尿是糖尿病的症状之一。许多糖尿病患者认为喝得越多，尿得越多，尿糖就会越多，常常不敢多饮水。其实，这样的想法是完全错误的。
控制血糖、防止并发症最好的办法就是将血糖控制在目标范围内。其实最好的方法就是用胰岛素控制血糖，通俗讲就是“缺什么补什么”。
戒烟、糖尿病人吸烟等于又增加了一个危害健康的帮凶。吸烟会使血糖升高，加重或容易引起心血管疾病。
控制体重、对糖尿病人而言，控制体重是非常重要的一关。目前糖尿病患都有60%以上的人属于超重者。特别是中老年人群中如果减少10多斤体重，发生糖尿病的危险将减少80%。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：2型糖尿病应该如何做好预防
- 下一篇：预防2型糖尿病的方法
- 本文延伸阅读
- 2016-04-29
- 2016-04-29
- 2016-04-29
- 2016-04-29
- 2016-04-29
相关文章
- 如何预防2型糖尿病
- 如何避免2型糖尿病的发生呢
- 2型糖尿病的预防工作有哪些
- 2型糖尿病的预防原则和治疗
- 预防2型糖尿病我们要从何做起
- 2型糖尿病的早期预防小妙招
- 2型糖尿病如何做好预防
- “久坐一族”注意预防糖尿病
- Ⅱ型糖尿病预防措施有哪些
- 预防1型与2型糖尿病有什么不同
- 要怎么能有效预防2型糖尿病
- 生活中我们要怎样预防2型糖尿病呢
- 专家详解2型糖尿病症状的外在表现
- 糖尿病在我们的生活中是比较常见的一种病情，而2型糖尿病也是在患者中比较容易出现的，早期发病不明显，一般发现时已经有并发症的出现，对患者造成了很大的危害。今天，专...
- 2016-05-03
- 2016-04-29
- 2016-04-29
- 2016-04-29
- 2016-04-29
- 2016-04-29
- 热门阅读
- 热点排行
- 2型糖尿病的六不要原则有哪些
- 2型糖尿病引发的并发症是什么
- 2型糖尿病患者的日常护理
- 专家说常见的2型糖尿病的饮食误区
- 2型糖尿病患者为什么会拉肚子
- 怎样科学的护理2型糖尿病患者
- 2型糖尿病饮食需要营养搭配
- 2型糖尿病如何做好预防
免费提问
