引起2型糖尿病基本有哪些因素
发布时间：2016-04-26 来源：中华康网
糖尿病是目前发病率很高的一种疾病，可以分为1型糖尿病和2型糖尿病两种，其中2型糖尿病比较多见，那么引起2型糖尿病基本有哪些因素呢?2型糖尿病是一种遗传因素加环境因素引发的疾病，常见的环境因素有肥胖、不合理膳食和热量摄入以及体力活动不足等。
肥胖：
在2型糖尿病中，肥胖被认为是重要的环境因素。具有2型糖尿病遗传易感性的个体中，肥胖有使2型糖尿病呈现的作用。肥胖、体力活动不足是2型糖尿病的重要危险因素，肥胖和超重是糖尿病患病率急剧上升的主要原因。肥胖又可分为中心性肥胖和全身性肥胖，所谓大腹便便的肥胖就是中心性肥胖。
遗传因素：
和1型糖尿病类似，2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如：双胞胎中的一个患了1型糖尿病，另一个有 40％的机会患上此病;但如果是2型糖尿病，则另一个就有70％的机会患上2型糖尿病。
不合理的饮食及热量摄入：
高脂肪膳食与肥胖、血糖水平和糖尿病的患病率密切相关，富含纤维、植物蛋白的膳食有预防糖尿病的作用，食糖并不增加糖尿病的患病率。脂肪摄入过多是2型糖尿病的重要环境因素之一。食物中不同类型的脂肪酸对胰岛素抵抗产生不同的影响。饮食中合理减少脂肪有助于预防糖尿病。
体力活动不足：
体力劳动和运动可改善胰岛素敏感性。运动可使胰岛素与其受体的结合增加，从而改善胰岛素抵抗和胰岛素作用的敏感性，而且适当的运动还有利于减轻体重，改善脂质代谢。
这些都是引起2型糖尿病的因素，希望大家认真对待，肥胖因素和不合理饮食、运动不足等原因都是大家在日常生活中，可以注意起来的，希望大家重视起来，积极预防糖尿病的出现。
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