酒精肝患者吃哪些水果好呢

    发布时间:2016-03-14   来源:中华康网   

  酒精肝是一种由于长期过度饮酒导致的肝部病变,治疗酒精肝,首先来说戒酒是第一步,其次,饮食治疗对治疗酒精肝也很重要,很多人可能不喜欢各种各样的饮食疗法,一是太麻烦,二是没有时间去仔细做那些药膳,其实,吃一些水果也能起到治疗酒精肝的作用。

  专家建议广大患者说,可以吃以下这些水果来辅助治疗酒精肝。

  (1)葡萄:葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸;还含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素,以及钙、磷、铁、钾等人体需要的营养成分。

  葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。

  (2)苹果:苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。还有柚子,其性味酸、寒、无毒,可化痰止咳,健胃消食,消肿止痛,果肉风味甜酸适口。

  (3)乌梅:如果肝脏衰弱,即使是少量的酒也会发生宿醉,另一方面,喝了大量的酒,而使肝脏处理不了时,也会发生宿醉。

  因此,预防宿醉,应首先强化肝脏,加强肝脏的解毒作用。防止宿醉的方法,亦在于强化肝脏,早晨起来觉得痛苦时,宜用乌梅煎汤加入砂糖饮喝,此为速效性的方法。

  (4)蔬菜:秋冬时除了可常吃酸味水果之外,还可以吃些补肺类微凉滋补蔬菜,如莲藕、黄瓜、白菜、葫芦瓜、胡萝卜。据介绍,莲藕有除烦、解渴、健脾开胃、利尿的功效,还能促进体内废物快速排出,藉此净化血。

  食用时有些独特的吃法,如将莲藕榨成汁,可加一点蜂蜜直接饮用,也可以小火加温,加一点糖,趁温热时喝。

  此外专家还建议患者,治疗酒精肝是一个长期的过程,轻度的酒精肝患者首先一定要戒酒,重度的酒精肝患者在坚决戒酒的同时一定要坚持服药,只有这样才能彻底治愈酒精肝。

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