怎么预防脚气瘙痒?

    发布时间:2015-12-14   来源:中华康网   

  瘙痒是脚气给患者带来的最主要的一点影响,大家不要小瞧脚气的瘙痒,这会让人忍不住用手去抓,影响患者的身体和心理,还可能会传染给家人,造成更坏的影响,可见,预防脚气很重要,下面给大家介绍一下怎么预防脚气。

  1、减少公共物品的使用

  公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以,尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量减少在过湿过热的环境下工作。避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。

  2、保持足部清洁干燥

  要勤洗脚,在洗脚的时候,尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品,趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后,需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。

  要尽量少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人,最好能准备两双鞋子交替着穿,闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒,保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜,不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。

  3、生活用品定期消毒

  脚气是可以通过接触传染的,特别是在家庭成员之间,很容易相互感染。所以,在家中的个人物品最好能专人专用,不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品,和脚气患者的物品更要分离,减少相互感染的几率。家中有脚气的人可用2%福尔马林溶液喷洒鞋内。其实,像毛巾、浴巾等物品的定期清洁、消毒很重要,最简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中,用开水煮10分钟,然后在阳光下暴晒。

  上面是一些常见的 预防脚气的方法,为了使自己不被脚气所困扰,注意预防很重要,其实上面这几条都是很容易做到的,大家不要嫌麻烦,为了自己身体健康,坚持一下,远离脚气的困扰。

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