得了胃溃疡多吃什么好

    发布时间:2016-03-04   来源:中华康网   

  在生活中很多人由于饮食不规律,因此导致了胃溃疡的发生,专家说对于患有胃溃疡的人群来说,要积极治疗疾病,否则会给健康带来更多的隐患,为了使治疗的效果达到最好,在治疗同时还要注意饮食的调理,多吃一些对疾病有益的食物,可以起到辅助治疗的效果。

  平时的食物本身要容易消化:清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。

  注重平时营养的补充,在保证身体足够热量摄入的同时,减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。

  当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。

  多进食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,馒头可以养胃,不妨试试作为主食。

  胃溃疡食疗茶:蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖好,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。

  胃溃疡食疗菜:鲫鱼1条(约250克),去鳞、鳃及内脏,洗净,生姜30克洗净,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中,加水适量,文火煨熟,加食盐少许,空腹吃鱼喝汤,几次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。

  以上介绍的是得了胃溃疡多吃什么好?相信大家都已经清楚了,专家说在生活中有胃溃疡病史的人群要少吃油炸食品,另外还要少吃生冷或刺激性的食物,可以预防胃溃疡的复发,最后祝愿患者早日恢复健康。

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四大注意事项可延长胃溃疡患者寿命 
疾病是我们人类最大的敌人,不管是谁,不管是什么地位都不希望自己会得病,因为得病了是一件很麻烦的事情,不但影响人的身体健康,也给患者的生活和工作带来了很大的不便,...