皮肌炎的出现在生活中也是很多见的，皮肌炎的出现对于很多人来说是较为陌生的。那么，生活中我们应如何去做好皮肌炎的护理呢?皮肌炎护理措施是什么?接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下吧

　　日常生活中的许多因素对多发性皮肌炎患者有不利影响应引起注意。如应尽量避免日光照射，外出时带帽子、手套或穿长袖衣服等。不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物，以及海鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。忌烟、酒。

　　1、 保持平和的心态，多发性肌炎、皮肌炎并非是不治之症，切莫悲观消沉。其实它与冠心病、高血压、糖尿病等一样，目前仍属于需要长期给予治疗干预才能使病情稳定直至痊愈的自身免疫性疾病，即使曾经经过某些中西药治疗，病情仍在发展，也不必恐惧，更不能丧失信心而放弃治疗，在求医过程中应该认识到目前它的确还是一个世界性疑难病，系统正规的治疗还是可以控制稳定病情的，部分还可以痊愈脱离用药。若能保持比较平和的心态，更有利于调动自身的抗病潜能(这一点，早已被科学证实)，非常有助于疾病的康复与治疗，因此树立战胜疾病的信心、具备顽强的毅力、保持平和豁达心态很重要。

　　2、 预防各种感染，尤其是较重的急性感染和各种慢性感染不能及时控制，极易诱发本病复发或加重，因此积极预防和控制各种感染对本病的治疗及预防复发显得格外重要，如：避免汗出当风、适时增减衣服、起居有时、适度锻炼增强体质等预防感冒发生。一旦发现感染必须积极有效控制，但要注意不可矫枉过正，抗生素的滥用同样对体质的增强，免疫力的恢复非常地不利。

　　3、减停激素要慢，本病属自身免疫性疾病，激素对于多数患者是一种有效的疗法，尤其是在急性活动期对于控制病情进展非常有效，但长期大量应用或滥用易产生一些副作用：如骨质疏松、血糖升高、皮质类固醇征、消化道溃疡、电解质紊乱等，不规律应用(随意加减、停药，不规律撤减等)又极易使病情反复加重，甚至难以再治，且本病又有易复发的特点，且反复一次加重一次，增加一次治疗康复的难度，因此，患该病的患难与共者朋友们应谨记：尽可能在经验丰富又有高度责任感的专科医师指导下，中西结合、按部就班、遵循疾病发生发展规律，进行激素撤减。

　　综上所述：皮肌炎患者尽量避免日光直接照射(主要时紫外线), 皮肌炎的护理要注意在外出时带帽子，手套，长袖衣服或打伞等;皮肌炎的护理应尽可能不进食海产品(鱼 虾 蟹)等易引起过敏的食物;皮肌炎的护理应忌食辛辣刺激食物(葱 姜 蒜等);少食油腻性食物;勿饱食;禁吸烟饮酒;不用化妆品染发剂。

　　皮肌炎护理措施是什么?温馨提示：生活中患者在治愈皮肌炎后，应该注意保健和护理方法，这样才能避免疾病的复发现象，巩固病情也是很重要的，生活中注意休息，劳逸结合，尽快的拥有一个健康的身体。祝您早期的治愈，争取有个好心情。