胃出血患者可以吃哪些食物来进行调养呢

    发布时间:2016-01-04   来源:中华康网   

  生活中很多的人都有过胃出血的情况,特别是我们的男性朋友,经常为了工作必须要应酬,这样很容易引发胃出血。那么,下面我们就为大家详细的介绍一下,胃出血患者可以吃哪些食物来进行调养呢?一起来好好的了解一下吧。

  胃出血患者调养吃的饮食主要如下

  含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明,只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下,三价铁易转变为易溶于水的二价铁,如果老年人体内缺乏胃酸,铁的吸收便会受到阻碍。所以,为了促进铁质的吸收,还应吃一些酸性的食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。

  维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此,可多进食含维生素C丰富的食物,如新鲜的蔬菜和水果。推荐阅读:胃出血的并发症有哪些

  B族维生素(维生素B12、叶酸)是红细胞生长发育所必需的物质,动物肝脏和瘦肉中含量较多,绿叶蔬菜等也含有叶酸,可多食用。

  蛋白质是构成血红蛋白的重要原料,贫血患者应多食用含蛋白质丰富的食物,如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。

  上述文章已经为大家详细的介绍了,生活中胃出血患者可以吃哪些食物来进行身体的调养,现在大家都知道了吧。在我们的生活中,胃出血患者最重要的就是要把自己的饮食照顾好,再就是要听医生的话,要知道忌嘴。

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