说说胃出血的饮食

    发布时间:2016-03-12   来源:中华康网   

  胃出血的饮食原则是大家得积极把握的,只有积极把握胃出血的饮食原则,才能因此得出积极的预防方法,接下来我们就对胃出血的饮食原则做详细的解读,看看胃出血的饮食原则是什么?

  胃出血的饮食原则早期认为消化性溃疡患者应摄取无刺激性、低纤维、易消化、具足够营养的饮食(温和饮食),以减轻消化道负担。近来则认为只要避免刺激性食物(咖啡因、酒精、胡椒、辣椒等)摄取,即能缓解消化性溃疡的症状。

  胃出血的饮食原则:

  1.应摄取均衡的营养及维生素A,B群,C及必需脂肪酸的充分摄取。

  2.充分休息,避免熬夜及过度劳累。

  3.三餐定时定量,宜少量多餐,不可暴饮暴食。

  4.戒菸、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取,食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。

  5.进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。

  6.生活规律,心情保持愉快,减少无谓的烦恼。

  7.以易於消化的烹调方式为主(如蒸、煮、炖)等。

  上述是对胃出血的饮食原则做出的分析,大家别错过,当然大家在把握了胃出血的饮食原则之后吗,大家还一定要积极咨询相关专家,以最大限度的恢复大家的健康。

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