患了胆结石应该如何护理

    发布时间:2016-01-07   来源:中华康网   

  1:平时多饮水,多饮水有利于稀释胆汁、减少胆汁淤滞、促进胆汁排出,每日饮水应不少于1500-2000毫升,也可用果汁、菜汤代替,当然,对于中老年人不要一次饮大量的水,要分多次饮水。

  2:多吃蔬菜、水果以及富含膳食纤维的薯类、粗粮等,这类食物含有大量的膳食纤维,有利于通 便、利胆、减肥作用,大便不通、长期便秘是胆囊炎、 胆结石的 诱发和加 重因素之 一 ,因为大便不通,导致  肠道 内含有大量胆固醇的胆汁被  吸收,增加了血 液胆固醇浓度,而膳食纤维可以吸附肠道 内的脂 肪、胆汁以及其他 的有 毒物质,起到通便 、减肥和降低  胆固醇的作用,  对于胆结石的  防治很 有益 处。

  3:忌 吃 高 脂 肪、 高胆固醇食品, 高脂肪、 高胆 固醇 食品可以 增加血 液 固醇,也使胆汁中的 胆固醇 含量增加,增  加了形成胆结石的“原料”,另 外,高脂饮 食还可引 起胆 囊强 烈收缩 ,使患者出现腹痛。因 此,患 者 忌吃 高脂肪、高 胆固 醇食 品如蛋黄、鱼籽、动 物 的 内置 ,肥肉等。

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什么是胆固醇结石 
胆固醇结石形成的基础为胆汁中胆固醇、胆汁酸以及卵磷脂等成分的比例失调,导致胆汁中的胆固醇呈过饱和状态而发生成晶、析出、结聚、成石。大部分胆汁中的胆固醇来源于肝细...