患胆结石后该怎样护理?

    发布时间:2015-11-23   来源:中华康网   

  胆结石是目前发病率比较高的一种疾病,很多人对于胆结石这种疾病还不是十分了解。就更不知道患上胆结石后如何护理了。患上胆结石后的护理是非常重要的,如果您护理做到位了,治愈的速度是非常快的。接下来我们就一起了解一下患上胆结石后具体的护理注意事项吧!

  患胆结石后护理注意事项:

  1、生活要规律。要养成良好的生活习惯,勤饮水,早起一杯水、睡前一杯水、每两小时一杯水,每天饮水2500ml,有利于稀释胆汁、促排。

  2、忌空腹。要提倡早饭吃饱,切忌早晨不吃饭,因为早餐空腹的人胆汁中胆固醇饱和度高。提倡适当吃植物油,以利胆囊收缩和排空。

  3、良好的饮食习惯。要做到饮食有规律,不能暴饮暴食或饥一顿饱一顿。胆囊结石大多属于胆固醇结石,这种结石发生可能与营养饮食,身体代谢有关。食物要荤素搭配,食入蛋白和脂肪要适中,增加食物中纤维成分,粗细粮搭配,不吃或少吃胆固醇含量高的食物。

  4、多运动。要多参加体育锻炼,车来车去、久坐不动的工作方式,导致胆固醇过多、排流不畅淤积成疾。被浓缩的胆汁长期沉积便形成了胆结石,沉积在胆囊内便是胆囊结石,沉积在胆管内便是胆管结石。勤于锻炼、适当运动,能对胆汁起到促排作用。

  患上胆结石后护理注意事项就先为大家介绍到这了,希望大家阅读完上面文章后可以对这些护理知识有深入了解,并且如果自己患上胆结石的话就必须按照这些注意事项去做。只要您完全按照上面的要求去做好护理工作的话,很快就会恢复健康了。

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什么是胆固醇结石 
胆固醇结石形成的基础为胆汁中胆固醇、胆汁酸以及卵磷脂等成分的比例失调,导致胆汁中的胆固醇呈过饱和状态而发生成晶、析出、结聚、成石。大部分胆汁中的胆固醇来源于肝细...