从“性”做起预防乳腺增生

    发布时间:2016-02-28   来源:中华康网   

  乳腺增生要怎么预防?专家介绍:乳腺小叶增生系肝气郁结,与情绪不快,精神抑郁等因素有关。而适当的性生活对于乳腺增生也是很有好处的。适当的性生活,可以预防乳腺增生。下面给大家介绍介绍,希望对大家有一定帮助。

  从“性”做起预防乳腺增生

  假如夫妻之间有美满的关系,性生活协调和谐,则可保持心情舒畅,肝气畅达,气血调和,则乳腺小叶就不容易增生。因此,从中医角度来说,和谐的性生活是预防乳腺小叶增生的重要积极措施。

  性生活可减少乳腺增生患病几率,这是因为在性生活中,乳房会发生一系列周期性变化:如在性兴奋期,乳房静脉充血,体积增大,变得更饱满,在性爱过程中,乳晕充血,乳头勃起。在性高潮时,上述变化达到顶点,性高潮后15—30分钟,乳房恢复正常。这一系列的变化,对乳腺功能是一种良好的调节。

  适当的性生活有助于预防乳腺增生,一旦因为性压抑而缺乏这种生理调节,女性内分泌系统可能失调,就容易发生乳腺持续的充血肿胀,导致乳腺增生,甚至出现乳腺癌。

  专家建议:预防乳腺增生,应该从“性”做起。要提倡晚婚晚育,女性最好28岁结婚,30岁前生育。房事要有规律。如果感觉乳房胀痛,有肿块,应该及时上医院检查治疗,避免给自身带来太大的危害。

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