那些原因会导致肠易激综合征

    发布时间:2016-03-12   来源:中华康网   

  肠易激综合征是一种以壮年为主要发病群体的消化内科疾病,为常见病,多发病,临床表现有腹痛、腹胀、排便习惯改变。腹泻主导型肠易激综合征临床表现有间歇性腹泻,因进食诱发,禁食72小时后症状消,夜间不出现症状。便秘主导型肠易激综合征临床表现有排便次数减少,排便异常,大便干结,便中有粘液。腹泻便秘交替型肠易激综合征临床表现有腹胀腹痛、大便次数增多或减少、排便后症状缓解。出现症状应及早查明原因,并治疗。肠易激综合征发病原因有哪些?

  1.胃肠道动力紊乱

  在应激和睡眠中更为明显,小肠复合运动异常,出现空肠情况。

  2.内脏感觉异常

  心理障碍为重要诱因。焦虑、抑郁情绪出现后,肠胃不适,胃肠道功能异常,出现腹痛腹泻症状,症状在心理应激下持续加重。

  3.肠道感染

  细菌,病毒感染都可引发肠功能紊乱,临床上小部分患者因此原因发病。发病前,患者食用不耐受食物或者不干净食物或者生冷食物。发病后,患者若还不注意个人饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃止泻食物,病症会反复出现。

  4.其他

  肠道菌群紊乱、食用胀气食物多是其重要诱因。为了自身健康,肠易激综合征患者应注意个人饮食习惯,不要吃太多胀气食物,不要吃未熟的海鲜等。

  查出病因后,患者因采取有效的措施去因治疗。措施一为在情绪突变时调整情绪,不要让忧伤、抑郁的情绪持续困扰自己,若无法控制自己的情绪,可通过运动来缓解不适;措施二是注意饮食,不要经常大鱼大肉或节食,不要吃太多辛辣刺激性食物,比如辣条。措施三适当运动,跑步、散步、打球、跳绳、踢毽子等。措施四避免肠胃感染,不要吃不干净的食物,霉变的腐烂的食物,尤其是水果;措施五是少抽烟喝酒,按时睡觉,三餐规律。措施五不要吃太多胀气食物,腹胀时要运动消除胀气。

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