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患了肾结石吃什么好？

发布时间：2016-03-04 来源：中华康网

现在人们生活水平提高了，各种疾病的发病率也一样越来越高，而肾结石就是其中一种，大家都知道肾结石是一种常见的、良性的泌尿系统疾病，其病因复杂、症状特异、治疗方法多样。那么，患有肾结石应该吃什么好呢?下面我们就一起来了解一下吧!
　　患有肾结石应该吃：
　　1、勿吃富含草酸盐的食物：大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
　　2、吃富含维生素A的食物：维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。)
　　3、注意蛋白质的摄取：肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
　　4、多吃西瓜：西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。
　　5、勿服用过多维生素：过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。
　　以上是关于肾结石患者吃什么好的介绍，希望对患者们有所帮助。我们都知道，无论是患了那种病，就要加倍注意饮食，不能随便的想吃什么就吃什么，否则不利于病情恢复。专家提醒大家，患了肾结石要及早检查和治疗，以免错失治疗的良机。最后祝大家身体健康。

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