怎么可以预防精索静脉曲张

    发布时间:2016-03-23   来源:中华康网   

  精索静脉曲张对男性生育能力可是会造成影响的,同时发病的时候也是会出现各种症状,不仅影响到患者朋友健康也影响到了日常的生活,了解精索静脉曲张有什么预防方法并做好预防工作是很关键的,这样将可以有效的避免精索静脉曲侵扰。

  精索静脉曲张的预防方法主要有:

  1、注意保持心情舒畅:暴怒伤肝,不利于血液的正常回流,保持心情愉快有助于调整身体的健康状态,减少疾病的发生几率。

  2、适当按摩:长期走路或站立一定注意适当休息,可进行按摩,由下往上替自己的小腿做个简单按摩。正确坐姿,不要翘腿,长时间坐位时,尽量避免交叠两腿或者翘二郎腿,以免影响血液循环。

  3、不要穿过紧内裤:男性阴囊的收缩是为调节睾丸的温度,阴囊只有低于体温才能使睾丸酮的分泌达到最佳,睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量。如果经常的穿着紧身内裤易造成阴囊温度过高,且容易压迫阴囊。

  4、节制房事:有规律的性生活有助于血液流畅,对身体有利;无节律的性生活则可能引起或加重精索静脉曲张。

  5、饮食调整:合理的饮食也有助于预防工作的进行,可多摄取维生素C、维生素E,有助于改善血液循环。

  精索静脉曲张进行预防工作可以避免疾病侵扰,这就需要大家对精索静脉曲张的预防方法进行了解,这样进行的预防措施才会达到最佳的效果,有效避免疾病发生以及对身体健康与生活的困扰,希望男性朋友多加了解并做好预防工作。

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