有哪些行为容易让人患上甲肝

    发布时间:2016-04-20   来源:中华康网   

  专家表示人们在生活当中保持健康的饮食习惯能够预防一些疾病的产生同样一些不良的饮食习惯也会导致一些疾病的发生,所以说人们日常的饮食和甲肝疾病也是息息相关的。近年来甲肝疾病的发病率在逐渐的提高让很多人都非常的担忧,大家想知道到底哪些行为容易让人患上甲肝疾病呢?

  甲肝这个疾病与人们的日常饮食密切相关,而且有很多人就是因为自己没有一个健康的饮食习惯,从而让自己患上了甲肝疾病,而且甲肝疾病是具备一定的传染性,因此许多的甲肝患者都在害怕自己的家人患上甲肝,那么有哪些行为容易让人们患上甲肝呢?

  高危行为NO.1——生吃海鲜

  容易携带甲肝病毒的海产品有虾类、蟹类和毛蚶、牡蛎、蛤蜊、蛏子等贝类,其中尤以贝类海产品最“危险”,1988年上海曾爆发因食用不洁毛蚶引发的大规模甲肝疫情,超过30万人染病。所以生吃、半生吃或仅用一般的开水涮等食用方式都易感染甲肝病毒。个人食用海鲜务必烧熟煮透,并有所节制,以免惹病上身。

  高危行为NO.2——爱上大排挡

  大排档的经济实惠和地道的美味让不少人流连忘返,但常吃卫生条件没有保障的大排档却极易惹甲肝上身。甲肝病毒在春季极其活跃,如果大排档的食物和餐具往往没有经过严格清洁和消毒,无法消灭甲肝病毒,就是一个极大的致病源。所以,在春季应尽量减少到大排档就餐的几率;如果非要到大排档就餐,应选择避免生食和凉拌菜。

  高危行为NO.3——猛吃火锅

  火锅是一年四季都很受欢迎的美食,在春季也总能吸引众多食客。但猛吃火锅却是导致甲肝的又一罪魁祸首。火锅菜品丰富,一般都包括猪、牛、羊肉,各种动物内脏和海鲜、蔬菜等等。由于食材多,致病源也随之增多。因此,火锅的食材一定要保证清洁卫生,蔬菜和肉食在食用前都务必洗净;烫食时不要一味追求鲜脆,为安全起见,涮肉片、百叶、黄喉、毛肚等最好在锅里煮得久一点,涮海产如贝壳类、蚝、螺等更要煮熟。

  高危行为NO.4——随便喝生水

  运动量大的学生和孩子,往往在大量出汗后,为了图省事和凉快,就随便找生水解渴。同时由于出门春游踏青的人较多,这部分人群在外饮用生水的几率也较高。故此,本网提醒读者朋友,个人在春季要特别注意饮水安全,无论是自来水还是井水,都应在烧开后再喝。即使是桶装饮用水,也应谨防其水源或者中间环节受过污染,例如2008年4月贵州就曾爆发因不洁桶装水引发的群体性甲肝疫情,近300人被感染,所以为安全起见,桶装水也应烧开后再喝。

  如果你经常做以上四种行为,那么你就应该去医院检查自己肝部的健康状况,确定自己是否已经患上了甲肝,如果还没有患上甲肝,那么就必须去让自己的生活告别以上四种行为,那样才可以减少自己患上甲肝的可能性。

  上面文章内容为大家介绍的是生活当中哪些不良的行为容易让人患上甲肝疾病,了解了这些内容之后希望人们在以后的生活当中要多加注意,避免由于上面一些不良的行为造成身体健康上的危害出现甲肝疾病。在平时要尽量少吃火锅这些不健康的饮食。

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