扁平足严重影响着人们的日常生活。一些患者十分困扰,都想尽快摆脱它,但是又不知道怎么治,在这里就给大家说说对扁平足的治疗。
1、预防措施:有遗传倾向者或经常站立工作者,要经常用足底外缘着地练习行走,避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳,适当的跑跳动作有助于足部肌肉的锻炼,减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫即可。
2、非手术疗法:适用于姿势性平足症和大多数痉挛性平足症。可以按摩、理疗、加强足内、外在肌锻炼,穿用平足鞋垫或平足矫形鞋矫正。但应以加强肌力锻炼为主。对痉挛性平足症病人应注意多加休息,严重者可在麻醉的条件下先行手法矫枉过正,之后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位。症状消失后,再穿平足矫形鞋和鞋垫即可。
3、手术疗法:少数病人经各种非手术疗法不见疗效者,可行三关节固定术,即距舟关节、跟骰关节和距跟关节。
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