腰间盘突出的诱发因素

    发布时间:2016-04-27   来源:中华康网   

  既然腰间盘突出是生活中的常见疾病,那就说明生活中很多因素都会诱发这种疾病。有调查发现,目前最年轻的腰间盘突出患者只有9岁,为了我们的健康,了解腰间盘突出的病因很有必要。

  职业因素诱发腰间盘突出:

  调查发现,重体力劳动者,如搬运工等长期从事体力劳动者的人群发病概率高,而一些司机容易患腰间盘突出,主要是因为长期处在颠簸和震动的状态。腰间盘突出在白领人群中的发病率最低。

  腹压增加可导致腰间盘突出:

  临床中不少的人是由于剧烈的咳嗽、大笑、打喷嚏、用力排便等原因引起腰间盘突出。这是由于在这些运动过程中,使腹压增高,破坏了椎管、椎节之间所处的平衡状态,所以增加腹压可导致腰间盘突出。

  长期不良的体位诱发腰间盘突出:

  长期处在一种姿势的情况下,腰部得不到休息,这样会导致局部累及性损伤。建议大家多活动腰部,使腰部的肌肉得到锻炼。尤其是要避免不良姿势,睡觉的时候可以选择硬板床,司机在空余的时间一定要锻炼腰部。

  上述介绍的就是引起腰间盘突出的生活中的常见因素,希望大家能有正确的认识。腰间盘突出让患者痛苦不堪,一旦发现患上这边疾病请及时去医院检查治疗。

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