心绞痛会死吗？生活中如何预防？
发布时间：2016-03-31 来源：中华康网
在社会工业的发展同时，也导致生活环境的恶化，心绞痛发病的概率也是越来越多了。心绞痛对人体的危害也是比较大的，有调查显示心绞痛导致心肌梗塞，出现猝死的几率很高，间接地也就能说明心绞痛也是会致死的。所以，预防心绞痛也是大家都很关心的话题，那么日常生活中如何来预防心绞痛呢?
心绞痛的健康饮食生活
饮食方面须限制富含动物脂肪与胆固醇的食物，如避免饮食过度油腻、少吃动物内脏等；避免一餐过饱；吸烟可引起及加重冠心病，导致冠状动脉痉挛，应坚决戒烟；限酒；避免大喜、大悲、高度紧张、抑郁、焦虑、发怒等不良的精神情绪刺激。
心绞痛的劳逸结合
由于心绞痛常为一个慢性而需长期注意的病，因此患者要适当地了解疾病的性质，正确对待，消除不必要的焦虑与恐惧心理，培养乐观情绪。同时注意气候变化的防护，注意保暖，避免到严寒、酷热、大风的环境中生活及活动。
防止过度脑力紧张和重体力劳动，保证足够的睡眠时间。初发或发作突然变为频繁而加重者，应在安静的环境中进行短期休息和疗养。轻体力劳动或散步对于一般病人可减少心绞痛发作，但应量力而行。
避免在日常生活中过快或突然用力的动作，如追赶公交车或在大风或在雪地上快步或长时间行走。在任何情况下有心绞痛的发作时，应立即停止活动，安静休息。
预防心绞痛是需要坚持养成习惯，各位朋友日常生活中应该注意不能做激烈的运动，不能过量喝酒。如果心绞痛病发的时候，切记一定要马上休息，待平复后及时去医院做检查，避免病情恶化。
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