老人预防心绞痛的四个注意事项
发布时间：2016-02-18 来源：中华康网
还是会有很多老人是比较容易患上疾病，所以咱们大家更是要全面的了解，因为老人患上了心绞痛都是特别严重的事情，当我们大家发现以后也是要注意一些事项，多方面了解后在积极预防，那么，老人预防心绞痛的四个注意事项?下面和专家来解答吧。
1、注意充分休息，避免情绪激动、过度紧张或过度劳累。
2、注意饮食。要少吃动物脂肪和奶制品，多食富含维生素的食物,避免暴饮暴食。
3、注意适当运动。避免疾走、奔跑，不要追赶搭乘交通车。
4、注意血压变化。血压应保持正常，如血压有波动，要积极进行治疗。
此外，生活要有规律，注意劳逸结合，尽量少搓麻将，对高度注意力集中的工作，不宜持续时间过长。平时心情要开朗。适当参加广播操、打太极拳、练气功等体育锻炼。夜间不要看球赛或惊险影视剧。
以上也就是专家对于疾病出现预防的方法，这病人们更是要全面的了解，而全面的发现这些以后也是要选择好的预防方法，多注意以后在积极处理。
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