腰椎间盘突出症
什么是椎间盘?
椎间盘是位于脊柱的两个椎体之间起缓冲震荡作用的软骨盘,它的作用类似于“弹簧垫”。椎间盘由软骨板、纤维环、髓核三部分组成。四川省医学科学院・四川省人民医院中医骨科张允
什么情况下会发生椎间盘突出?
在过度劳损,体位骤变或暴力撞击等情况下,椎间盘的纤维环发生破裂,髓核经过破裂的纤维环的裂隙向外突出。
有哪些症状时需要考虑腰椎间盘突出症?
腰痛和坐骨神经放射痛是该病最常见的症状,部分患者还有臀部疼痛、会阴部麻木、大小便功能障碍、阳萎、下肢放射痛部位麻木、冷感、无力等症状。咳嗽、打喷嚏、用力解便等均可使疼痛加重。
为什么椎间盘突出的病人会出现腿痛、腿麻?
椎间盘破裂后,突出的髓核压迫或刺激神经根,就可导致神经根所通过的大小腿、足底和脚趾等部位出现麻木和触电样疼痛。
腰椎间盘突出症的预防
1. 腰部保暖,避免受凉
2. 避免久坐,久站
3. 避免端抬重物
4. 长期进行拱桥、飞燕等腰背部功能锻炼
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