手腕腱鞘炎应该如何预防

    发布时间:2015-10-06   来源:中华康网   

  1、 防止过多使用拇指,用力做捏、推动作太久。

  2、 多利用手掌承托物件而避免用拇指与手指捏、提。

  3、 减少用拇指做推、擦的动作。

  4、 把需要用很大力气才能捏住的器具换成较大手柄的器具。

  5、 避免用拇指及手指抓取沉重物件。

  6、 也可以到医院采用理疗、针灸等方法,但是疗效很难说。

  7、 在医生的指导下局部注射醋酸氢液尼松,疗效很好

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    本文延伸阅读
手腕腱鞘炎的概述 
手腕腱鞘炎 -基本简介腱鞘炎感染可以沿腱鞘蔓延至大肌腹,局部穿刺有时有脓液,而X线拍片骨多无明显改变,若在病变晚期,可有骨与关节的破坏,由于炎症脓液的侵蚀可形成...
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