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月经不调孕妇注意事项是什么

发布时间：2016-02-26 来源：中华康网

　　月经不调孕妇注意事项是备受关注的，因为月经不调的发病给大家带来了很大的灾难，其所导致的危害是巨大的，为了有效降低疾病导致的不必要危害发生，大家就得多咨询相关专家的建议，以帮助大家找到针对性的治疗方案，那么月经不调孕妇注意事项是什么呢?

　　月经不调孕妇注意事项：

　　1、注意卫生，预防感染：对于长期月经不调应该注意外生殖器的卫生清洁，月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　2、防止过度节食，戒烟限酒：注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。

　　3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动：不要对于长期月经不调怎么办过于担心，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　4、不宜吃生冷，酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。

　　5、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　6、药物治疗：传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法使气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。

　　西瓜经期的妇女应禁食。绿茶行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命b，破坏碳水化合物的新陈代谢。

　　上述几方面是专家对月经不调孕妇注意事项做出的分析，希望积极的到大家的关注，同时由于月经不调孕妇注意事项有很多，为了帮助大家积极开展正确的治疗，大家必须要积极咨询相关专家的建议，如此才能够帮助大家避免不必要麻烦的发生。

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