从临床观察，不孕妇女大都不同程序地存在月经不调现象，月经不调的特征为经期提前或错后7天以上，月经量过多或过少等。因此可以说，月经不调是不孕的信号。要预防月经不调的发生，你就要在日常的生活和工作中做到：改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素；减缓工作中的压力；远离电磁波和噪声；切勿滥用药物；注意保暖。

　　月经不调需排查

　　月经不调的常见症状包括月经周期的过短、过长、紊乱或闭经、经量过多、淋漓不断等，严重的痛经、经前期综合征也属此范畴。这些症状往往不是单一出现的，常常同时有周期、经期和经量的异常。事实上，月经失调只是一种外在表现，它可以是全身或内外生殖器器质性病变的表现，也可以是因神经内分泌机制失常引起的，而生殖器官本身并没有病变。

　　因此，出现月经失调，首先要排除全身或内外生殖器的器质性病变。引起月经失调的全身性疾病有肝病、血液病、甲状腺疾病、肾上腺疾病等;内外生殖器器质性病变有子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜癌等。

　　可以通过实验室检查、B型超声检查、官腔镜检查、子宫内膜病理检查来进行诊断，治疗措施则可以根据情况采用手术、宫腔镜下子宫内膜息肉摘除或药物治疗等。如果经检查没有全身和生殖器的器质性病变，那么月经失调多数是由于神经内分泌机制失常而引起的。

　　由于下丘脑一垂体一卵巢轴的主要生理功能是控制女性发育、正常月经和性功能，同时它还参与机体内环境和物质代谢的调节，受到大脑高级中枢的影响，因此，要预防月经不调的发生，你就要在日常的生活和工作中做到：

　　1　改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起月经失调。

　　2　减缓工作中的压力，让心情放松。

　　3　远离电磁波和噪声。

　　4　切勿滥用药物，不吸烟，不要盲目减肥。

　　5　经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，因为运动可以增强体质、保持体形，还可以缓解精神压力。

　　6　平时注意饮食的均衡和多样化。

　　7　注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等。

　　温馨贴士：

　　在士性进行治疗的同时，男性应该做一次精液检测，了解一下男性精液的情况是否有问题，以免因为男性的因素而影响了妻子受孕。

　　月经不调为什么会影响受孕?

　　受孕是一个复杂而又精细的过程，有正常的精子和卵子，精卵能够相遇，卵子能受精发育，受精卵能在适当的时候种植到子宫内膜中，最终才能受孕成功并发育成胎儿，这一过程完全依赖于性腺轴的功能正常，任何一个环节出了问题都可能影响受孕。

　　既然月经异常常提示性腺轴或子宫出了问题，也就不难理解，月经失调为什么会影响受孕了。当然如果女性的子宫发育有异常或有子宫病变，即使下丘脑一垂体一卵巢轴功能正常，也可能会出现闭经或月经异常的问题。