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闭经患者常见的饮食疗法有哪些

    发布时间：2016-03-28   来源：中华康网   

　　闭经是一种高发的妇科疾病，它的发病原因是由于人们的生活压力过大，导致月经不正常，甚至出现没有月经的情况，闭经这种疾病要进行及时的治疗，因为月经是调节人体的必要手段，下面我们就来介绍一下闭经患者常见的饮食疗法有哪些。

　　葡萄

　　葡萄当归煲猪血

　　材料：葡萄150克，当归15克，党参、阿胶、猪血块200克，葱花、姜末各适量。

　　做法：1、将葡萄洗净，去皮，当归、党参洗净，切片，放入纱布袋中，扎口。

　　2、猪血块洗净，入沸水锅氽透，取出，切方块，与药袋同放砂锅，加水适量，大火煮沸后改用小火煨煮30分钟，取出药袋，加葡萄，继续煨煮。

　　3、放入阿胶溶化，加葱花、姜末、盐、味精即成。

　　功效：补肝肾、益气血、调经止带。

　　桂圆

　　桂圆红枣猪腰汤

　　材料：猪腰150克，桂圆肉30克，红枣2个，姜片适量，盐适量。

　　做法：1、猪腰洗净，切开，红枣、桂圆肉洗净。

　　2、锅中注水烧沸，入猪腰飞水去除血沫，捞出切块。

　　3、将适量清水放入煲内，大火煲滚后加入所有食材，改用小火煲2小时，加盐调味即可。

　　功效：此品具有补血补虚的功效，可有效调理病后虚弱、神经衰弱、月经不调等。

　　牛奶

　　牛奶炒蛋清

　　材料：鲜牛奶250毫升，鸡蛋清500克，火腿末、盐、花生油、水淀粉各适量。

　　做法：1、将鲜奶盛入碗内，加入鸡蛋清、盐、水淀粉打匀。

　　2、炒锅注油烧热，将牛奶蛋清放入锅内翻炒，至刚断生，撒上火腿末，装盘即可。

　　功效：此品可滋润皮肤、用于血气不足、营养不良、便秘、月经不调、闭经等症。

　　蜂蜜

　　蜂蜜蒸南瓜

　　材料：南瓜400克，糖、蜂蜜各适量。

　　做法：1、南瓜削皮，切好，不要弄散，直接放入盘中央。

　　2、南瓜上面放上蜜枣，放入蒸锅中大火蒸15-20分钟。

　　3、将南瓜盘内的水倒入碗中，然后配上蜂蜜拌匀。

　　4、将蜂蜜水淋入蒸熟的南瓜上即可。

　　功效：此品有滋养、润燥、解毒、美白养颜的功效，常食对月经不调、闭经、便秘、贫血等症有良好的辅助医疗作用。

　　通过上面的介绍可以看出，闭经患者可以通过很多饮食方法来进行治疗，首先要做的就是要多吃一些蛋白丰富的食品，还有就是要摄取一些蜂蜜等高蛋白的食物，要以滋养、温润、排毒的功效食物为主，这样对于治疗闭经有着非常好的效果，希望患者能够重视毕竟这种疾病。

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