日常生活中怎样预防小儿便秘

    发布时间:2016-02-27   来源:中华康网   

  便秘是肛肠疾病中很常见的一种,这种疾病的易患人群是很多的,孩子也是会患上这种疾病的,让孩子的生活遭受了严重的影响,生活中要注意预防,那么,在日常生活中怎样预防小儿便秘呢?

  1、要让孩子每天按时坐盆排便,以养成良好的排便习惯。

  2、要养成良好的饮食习惯,饮食要多样化,少吃生冷食物,食量不能过少,食物不能过于精细,应富含纤维素。

  3、要养成良好的生活习惯,精神上避免持续高度的紧张状态,尤其对学龄儿童来说,学习紧张,睡眠不足均可引起便秘。

  4、吃牛奶的小婴儿,可适当多加一些糖,还可加些米汤,同时可给桔汁、菜汤等以防大便过干、过硬造成便秘。

  5、避免长期使用引起便秘的药物。

  怎样预防小儿便秘的相关介绍如上所述,希望对大家能够有所帮助,最后祝小儿能够健康快乐的成长,远离各种疾病。

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