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有效预防心肌炎的方法

    发布时间：2016-03-09   来源：中华康网   

　　如果以前了解过心肌炎的朋友，都知道患上心肌炎的话，会给自己和家人带来严重危害。为了不想自己和亲戚朋友患有心肌炎，很多人都很想知道有什么办法可以预防心肌炎这种疾病。现在就跟大家介绍下，有效预防心肌炎的方法。

　　1、提高对本病的认识与警惕。在病毒感染之后，如患者出现乏力、心悸、憋气、面色苍白等症状，要充分注意到有发生病毒性心肌炎的可能，应及时给予必要的检查。除全面体检外，还应进行心电图、X线胸片、心肌酶、超声心动图、动态心电图等检查，以便及时确诊。

　　2、及时正规治疗。确诊后，治疗要及时、准确、正规。病情好转后，要定期随诊、复查，长期坚持治疗。

　　3、尽量注意休息。确诊后，应立即卧床休息，坚持一个月左右。对于疑似心肌炎患者，也应及早限制活动，定期随访观察。病情好转后，应逐渐增加活动量，避免剧烈运动及过度劳累。

　　4、防治并发感染。除采取一般性预防措施之外，对于免疫功能低下者，可适当应用免疫调节剂、免疫增强剂或中药。有慢性感染灶者应在适当时予以清除。除应预防呼吸道感染外，还应注意消化道的感染，因为心肌炎的致病病毒如柯萨奇A、柯萨奇B、ECHO病毒等均为肠道感染病毒。

　　5、饮食要注意均衡营养。合理饮食，保证足够的热量、蛋白质、各种维生素、矿物质及微量元素的摄入，切忌偏食、择食、饥饱无常或暴饮暴食。

　　除此之外，为了有效预防心肌炎，虽然现在生活和工作压力都很大。但是，各位朋友都应该适当对自己的放松，精神上过于压抑的话，对于预防心肌炎疾病也有点影响的。乐观的态度也是可以抵抗心肌炎的。

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