日常生活当中有很多的女性会出现习惯性流产的现象,这让女性非常痛苦。而且会影响到心理,带来很多影响,平时大家需尽早了结这种现象的出现,而且要注意合理进行饮食,避免造成更多危害,习惯性流产女性吃什么好?
习惯性流产吃什么好?
(1)横桃仁炒韭菜:核桃仁so克,韭菜150克,香油、食盐各适量。先将韭莱洗净切断,翻炒,再加人事先用香油炸黄的核桃仁,炒熟后用食盐调味。佐餐食用。本方具有温补肾阳的作用,适用于肾虚所致的先兆流产。
(2)龙眼肉粥:龙眼肉10~15克(用温水浸泡片刻),粳米30克,红糖适量。同放砂蜗内,加水500毫升,用小火煮弗10分钟停火,焖5-10分钟即成,晨起空腹和睡前各服食1次。本方具有温补气血的作用,适用于先兆流产气血亏虚证。
(3)阿胶糯米粥:糯米100克,阿胶5克(打碎)先将糯米常法煮粥,待粥将熟时:把阿胶加入粥锅内,边煮边搅匀,视粥熟阿胶溶化即可。每日l剂,早晚趁沮热服食,3天为1个疗程。本方具有补养气血的作用,适用于先兆流产气血亏虚证。
(4)生地粥:衅生地150克,粳米50克,冰糖适量。先将生地洗净,捣烂,用纱布挤汁。粳米和冰糖一起放人砂锅内,加井水(或自来水)500毫升,煮成稠粥后,将生地汁冲人,改用小火煮一沸即可。每日2~3次,稍温服食。本方具有清热凉血的作用,适用于血热所致的先兆流产。
预防习惯性流产的方法主要有以下几种:
1、要定期做产前检查
妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。
2、怀孕期间要多休息
对于流产过频的女性来说,在怀孕期间要多卧床休息,要放松心情,消除紧张和焦虑的心理状态是安胎的重要措施,如果有极度焦虑的情况可服镇静剂安神。
3、怀孕期避免房事
如果是因为黄体不足导致的习惯性流产,往往发生在妊娠的早期阶段,医生常常会通过补充黄体酮来安胎,经过3个月的补充黄体酮,如果发现胚胎发育正常,胎盘也能分泌大量黄体素,这时一般是不会发生流产的,在这3个月内一定不能进行房事的。经过一些流产的原因证明,患有习惯性流产的女性,如果在怀孕期进行房事的话,多数会造成再流产。
4、服用维生素
据有关医学报道,如果夫妻在可以进行性生活的情况下,性交时可服用维生素E,可以起到防止子宫痉性收缩的功能。
温馨提示,希望大家尽早认识习惯性流产的出现,避免影响到心理健康,而且还会损害到子宫内膜,造成感染导致宫外孕,导致胎儿的发育受到影响,还会造成产后出血,平时大家需要注意调理方法,要合理的进行诊断,而且要注意检查,平时需要注意多休息。
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