如何做好少儿肥胖症治疗与护理

    发布时间:2016-03-24   来源:中华康网   

  现在小儿肥胖症患者越来越多,小儿肥胖症对于孩子的危害也是很大的,很多的家长可能并不了解,反而认为小孩子胖点好。那么小儿肥胖症应该如何治疗?如何做好小儿肥胖症的护理,帮助孩子健康成长,我们一起来了解下下面的文章。

  (一)常见护理诊断

  1.营养失调高于机体需要量与摄入高能量食物过多和(或)运动过少有关。

  2.自我形象紊乱与体态异常有关。

  3.焦虑与控制饮食困难有关。

  (二)护理措施

  饮食管理

  要使任何肥胖儿体重减轻就必须限制饮食,使患儿每日摄入的能量低于机体消耗总能量。因此饮食管理极为重要。饮食管理的原则如下:

  (1)满足基本营养及生长发育的需要。

  饮食构成以碳水化合物为主的高蛋白、低脂肪食物。其中蛋白质供给能量占30%~35%,脂肪供给能量占20%~25%,碳水化合物供给能量占40%~45%。

  青春期生长发育迅速,此期蛋白质供给能量可增至50%~60%。每日食物供给总能量的减少量,依其肥胖严重程度而定。

  严重肥胖者,可按理想体重的需能量减少30%或更多。

  (2)宜选用热量少、体积大的食物,以满足患儿的食欲,不致引起饥饿的痛苦。

  如绿叶菜、萝卜、豆腐等。进餐次数不宜过少,必要时,两餐之间可供低热量的点心。每餐进食的量应合理。

  (3)体重不宜骤减。最初控制体重增加,以后使体重逐渐下降。当降至该年龄正常值以上10%左右时,不再严格限制饮食。

  (4)注意补充维生素及矿物质。

  (5)根据上述原则,食品应以瘦肉、鱼、禽蛋、豆类及其制品、蔬菜、水果为主,限制脂肪摄入量。

  有些家长对于子女的肥胖过分忧虑,到处求医,对患儿的进食习惯经常指责,干预过甚。这些都可引起患儿的精神紧张,甚至产生对抗心理,应注意避免。部分青春期肥胖者过分关注自身体态,而盲目减肥,甚至服减肥药物对健康无益。

  小儿肥胖会造成孩子很多的疾病,因此家长朋友要引起重视,注意孩子的饮食是最重要的。家长朋友要注意合理的饮食计划,让孩子养成良好的饮食习惯,并注意多带孩子出去锻炼身体,养成良好的饮食和生活习惯,让孩子健康成长。

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